Be the person you really wants to be.

Février 2012.

 

 

 

& voici un Nouveau Mois qui commence, le combat continue !

 

 

 

Mercredi 1er février.

 

Une journée pourrie pour commencer le mois ? Quoi de mieux! Crise sur crise, craquage.

A partir de demain, on se remotive, et on reprends tout sa pour avancer dans nos objectif respectif..

 

Je me peserai vendredi matin, car demain je me lève très tôt & je dois partir rapidement..

j'espère ne pas avoir de mauvaise surprise,  sinon il va falloir rattraper mes erreurs :(

 

Je me suis remise au sport plus régulièrement.. Je vais courir, piscine, step.. Mais y a encore du boulot !!

 

& pour vous ce mois de janvier ?

Vos motivation et objectif de février ?

 

Mardi 7 février.

 

 

J'ai besoin de retrouver de la "motivation" un peu plus de force pour ne pas craquer.. Je suis vraiment stressée par rapport a des dossier en cours, pour reprendre mes etudes.. J'ai un rdv la semaine prochaine et j'ai l'impression que le stress m'ouvre l'appétit GRRR !!!

 

Soir : une soupe.

 

Mercredi 8 février.

 

~ Poids : 67,5.

 

J'ai donc repris un peu.. A cause de mes crises idiotes :'(

Je compte bien reprendre tout sa en main, & éviter de craquer a nouveau !!

 

Matin : 150g de fromage blanc 0%

 

Mardi 14 février

 

MEGA reprise en main. J'essaie de toujours restr positive.. Même si c'est dur. J'ai pas mal vomi la semaine dernière et je me sens mal par rapport a sa..

Je voudrai que sa n'arrive plus mais c'est plus fort que moi :'(

J'ai toujours cette impression d'être une grosse vache ! plus je me vois comme sa, plus sa devient.. Catastrophique !!

 

Je compte beaucoup sur ces deux dernière semaine pour arriver a 65/65.5.

 

-2kg en 2 semaines? Je dois y arriver ! même les 2,5kg! ;)

 

 

S t a y  P o s i t i v e .

 

 

Dimanche 26 février.

 

Je ne me suis toujours pas repeser.. J'ai trop peur de se que je vais voir en fait :'(

Je n'ai tellement pas confiance en moi. Sa ne va pas dans mon couple non plus en se moment, c'est compliqué et je ne le vis pas très très bien.. normal me direz vous..?

 

Demain nous sommes lundi, je veux faire une semaine de "diet"

Une semaine pour me restreindre et arreter mes crise qui me font souffrir encore plus :(

 

Je en dejeune pas en general, le midi je vais manger des légumes, de la soupe et du fromage blanc avec des flocons d'avoine. Faut que je m'y tienne.

 

J'ai aussi le moral dans les chaussettes car je suis malade depuis bientot 2 semaines et les antibiotiques ne font pas trop d effets a mon gouts :/

 

Merci pour votre soutiens les filles, faut être serieuse cette semaine j'y tiens !! <3

 

 



01/02/2012
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